[내 몸과 마음을 채우고 있는 '응어리'를 비워내는 시간]

흔히 스트레스는 만병의 근원이라고 합니다. 늘 속이 더부룩하고, 사소한 일에도 마음이 욱하고 예민해진다면 나도 모르게 몸과 마음에 독소를 쌓아두고 있는 것은 아닐까요? 

이번 영상에서는 평생을 극심한 위장병과 고통 속에서 살아오다, 21일간의 깊은 수행을 통해 몸의 치유를 넘어 삶의 평온을 찾은 전보경 님의 생생한 이야기를 전합니다.

"이제는 내 안이 시원해지고, 성격도 부드럽고 느긋해졌습니다."라는 그녀의 고백처럼, 진짜 치유는 내 내면을 마주하는 것에서 시작됩니다. 늘 지치고 답답했던 일상에 따뜻한 회복의 에너지를 채워보세요.

영상 보러가기: https://youtu.be/8vPWiBPKVIE